TINNITUS 

Tinnitus merupakan sensasi bunyi ditelinga tanpa ada sumber suara. Sensasi yang biasanya dirasakan pada tinnitus adalah bunyi sebagai berikut :

  • Telinga berdenging (denging di telinga)
  • Telinga berdengung (dengung di telinga)
  • Telinga berdesis (desis di telinga)
  • Telinga berdetak (detak di telinga)
  • Telinga bergemuruh (gemuruh di telinga)
  • Telinga terdengar raung (raung di telinga)

Tinnitus dapat berlangsung lama ataupun sebentar, contoh sensasi tinnitus yang sebentar adalah saat kita mendengarkan suara petasan dari dekat lalu telinga berbunyi “ngiiiiiing”. Suara ngiing ini akan terdengar selama beberapa saat saja, lalu akan menghilang dengan sendirinya. Akan tetapi jika sensasi-sensasi diatas anda rasakan dalam jangka waktu yang lama, lebih dari beberapa menit dan tak kunjung menghilang. Yang harus anda lakukan adalah segera melakukan booking atau datang ke dokter spesialis THT. Pastikan dokter THT yang anda datangi paham benar dengan apa yang dinamakan tinnitus dan dapat menjelaskan kepada anda mengenai istilah tinnitus ini. Prinsip terhadap tinnitus ini adalah semakin cepat semakin baik, jangan tunda kesempatan untuk langsung ke dokter spesialis THT. Apabila anda terkena tinnitus saat ini, usahakan untuk langsung mengalokasikan waktu ke dokter atau RS THT terbaik yang bisa anda jangkau.

AUDIOMETRI

Kebanyakan tinnitus dirasakan disertai dengan penurunan pendengaran. Untuk mendapatkan gambaran kemampuan pendengaran tanyakan kepada dokter untuk melakukan test audiometri ataupun test lain yang sekiranya diperlukan.

APA YANG PERLU DILAKUKAN 

  1. Periksa ke dokter spesialis THT
  2. Ruling out the problem / melokalisasi penyebab permasalahan tinnitus bersama dokter
  3. Melakukan alternatif terapi
  4. Menerima dan tetap ber-ikhtiar
  5. Menjaga kesehatan dan pola makan
  6. Hindari paparan suara yang terlalu keras seperti konser, petasan, penggunaan headset berlebihan
  7. Gunakan pelindung telinga apabila dibutuhkan 
  8. Join Group Tinnitus

Meningkatkan Awareness

Tinnitus merupakan hal yang masih sangat asing bagi orang-orang di Indonesia. Kebanyakan orang pernah mengalami tinnitus yang intermitten dan tidak sadar bahwa kondisi tinnitus dapat menjadi permanen dalam beberapa case. Bagi yang sudah terkena akan penting untuk bisa mengelola tinnitus dengan baik. Selain itu, perlu juga dilakukan langkah-langkah antisipatif bagi orang-orang yang belum terkena. Langkah-langkah antisipatif ini dapat kita kenalkan ke orang-orang terdekat, yaitu dengan menjaga kesehatan telinga pada khususnya dan kesehatan tubuh secara umum. Dengan meningkatkan kepedulian mengenai tinnitus diharapkan resiko terkena tinnitus dapat diminimalisir.

Group Tinnitus Indonesia

Tinnitus merupakan permasalahan yang banyak cukup banyak dialami orang diseluruh dunia. Di Indonesia sendiri terdapat group facebook Tinnitus Indonesia yang berisi orang-orang indonesia yang mengalami tinnitus. Berbagi dengan orang lain yang mengalami tinnitus dan mencari kisah-kisah positif akan menjadi hal yang sangat membantu kamu menghadapi tinnitus. Halaman group facebook tinnitus indonesia dapat diakses melalui link ini https://www.facebook.com/groups/tinnitusindonesia/